el7op & elwafa
نورتوا منتدى الحب والوفاء

el7op & elwafa



 
الرئيسيةel7op&elwafaمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دعوة .. لتطوير الذات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 30
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: دعوة .. لتطوير الذات   الخميس يناير 01, 2009 8:40 pm


كيفية تطوير الذات .. وزيادة فاعليتها


التطوير الذاتي

هو ذلك النوع من النمو والتقدم الذي يخطط له الشخص بنفسه وبمحض رغبته وإرادته ، بغية تحقيق أهداف محددة ... وهو تغيير مستمر نحو الأفضل وتجديد دائم .
فروتين الحياة اليومية قاتل إن لم نسع إلى إدخال التحسينات والتغييرات عليه .
أهمية التطوير الذاتي
لماذا لا نبقى كما نحن ؟ لماذا نلجأ للتغيير .. ما جدواه ؟
إنَّ ذواتنا بمثابة النهر الجاري إذا توقف عن الجريان .. أسِـن ، وكثرت الأوبئة فيه !

ومن سبل تطوير الذات ما يلي :


1- تأدية حقوق الله – سبحانه وتعالى – والاستعانة به .
2- ملأ الذهن بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله ، والاستبشار بالخير دائماً ( بشروا ولا تنفروا ).
3- تعويد النفس على الأهداف السامية الواضحة .
4-التخطيط لأمور الحياة والابتعاد عن الفوضى والارتجالية في الأعمال قدر الإمكان .
5- تحويل الأهداف لعمل ملموس وواضح حي، والابتعاد عن التسويف ..
6- الحذر من ضياع الوقت دون عمل ، لأن ذلك ضياع للحياة !!
7-المبادرة والمسارعة إلى كل ما فيه خير و ما هو مفيد ..
8-التأمل في سير الأنشطة والمهارات التي نرغب بها . وإدراج المهارات والمواهب التي تم اكتسابها .
9- مواصلة التعليم واستكمال الدراسة ، أو الاهتمام بالبحث والاطلاع المستمر .. حتى نكون على دراية بثقافات العصر وقضايا الأمة .
10- تعلم المهارات الإبداعية الجديدة.
11-المحافظة على بنك العواطف والمداومة على شحنه.
12- ترديد الكلمات التي تدفع نحو النجاح مثل ( أحاول ، أتعلم ، أفكر ، أنجح ، أقدر، أُجرِّب،
سهل ، بسيط …. ) .
13- تحديد نقاط القوه .
14- تطوير الذات بالترقي والتدرج والثبات .
15-الاعتراف بالعيوب .
16-الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان .. و تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ..
* إذن الإرادة هي قوة مركبة = رغبة + حاجة + أمل
17- التخلُّص من أمراض الإرادة ، كفقدان الاندفاع والخجل والخوف والتردد .
18- تبادل المعلومات وتحديث المعارف وتطوير المهارات بكافة الوسائل والطرق والأساليب الممكنة والمتاحة .
19-ترويض النفس على تقبل النقد , واحترام الرأي الآخر مهما يكن الاختلاف .
20- استثمار جميع المواقف (الإيجابية والسلبية ) وتحويلها إلى محطات تعلُّم منتجة لسلوك إيجابي جديد ..



دعوة ..
مثلما ننظف أجسامنا و بيوتنا ومكاتبنا .. ونستقبل ما هو جديد ونافع ومتطور ..
لم لا ننظف عقولنا من السلبيات والأخطاء ؟ لماذا لا نجدد إبداعنا ؟
لماذا لا نصقل أفكارنا ؟
إن عظماء الناس يستغلون الوقت ويفكرون في التجديد والتطوير كما لو كان الكل يراقبهم .. حتى لو أن أحداً لا يراهم ! ويشعرون بأنَّ الساعة الأولى من اليوم هي الضابطة لليوم كله !
إن الشيء الوحيد الذي نمتلك السيطرة الكاملة عليه هو تفكيرنا فلنستخدمه جيداً .
كما يجب علينا أن نكون الشخص الذي نريده في الداخل ..
قبل أن نرى مظهرنا في الخارج .
عندما كنّا صغارا نقلق ونفكر بما يقوله الناس عنّا إما إعجابا بنا أو انتقادا لنا !!
وعندما كبرنا كبُر تفكيرنا .. فأيقنَّا أنه لا أحد يشغل باله بنا سوانا !!

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yallahais.com/forum
mony
el7op & elwafa
el7op & elwafa
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2971
العمل/الترفيه : الاعلام والنت
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
اعلام الدول :
  :
تاريخ التسجيل : 03/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: دعوة .. لتطوير الذات   الإثنين يناير 12, 2009 11:06 pm

1- تأدية حقوق الله – سبحانه وتعالى – والاستعانة به .
2- ملأ الذهن بالتفاؤل وتوقع النجاح بإذن الله ، والاستبشار بالخير دائماً ( بشروا ولا تنفروا


من رائييى دووووول اهم حاجة
موضوع فوق الرائع اوس
تسلم ايدك

_________________
..................

.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 30
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: دعوة .. لتطوير الذات   الثلاثاء يناير 13, 2009 12:42 am

مشكوووووووره مونى على مرورك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yallahais.com/forum
فراولة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 30
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: دعوة .. لتطوير الذات   الجمعة فبراير 20, 2009 8:23 pm

عندما كنّا صغارا نقلق ونفكر بما يقوله الناس عنّا إما إعجابا بنا أو انتقادا لنا !!
وعندما كبرنا كبُر تفكيرنا .. فأيقنَّا أنه لا أحد يشغل باله بنا سوانا !!

عندك حق
ما شاء الله موضوع جميل
مشكوووووور اوس


للامام ديما

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 30
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: دعوة .. لتطوير الذات   الجمعة فبراير 20, 2009 9:53 pm

شكرا فراوله على المرور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yallahais.com/forum
 
دعوة .. لتطوير الذات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
el7op & elwafa :: منتدى الحياة :: تطوير الذات-
انتقل الى: