el7op & elwafa
نورتوا منتدى الحب والوفاء

el7op & elwafa



 
الرئيسيةel7op&elwafaمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فراولة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 30
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   الخميس مارس 12, 2009 7:42 pm



القدرة على إشباع حاجات النفس الأساسية لدى الإنسان ،لخلق التوازن في الحياة بين الواجبات والرغبات والأهداف.
أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.


رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.


قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.





أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.


أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.


أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي.


تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.


أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً.


لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.


لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.


في بعض الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضل في الرحلات والإجازات.


ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً، مثل: العائلة العمل
· قراءة الكتب والمجلات المفيدة. الاستماع للأشرطة المفيدة. الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال يومك. ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك. أخذ قسط من الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك.الجلوس مع العائلة في جلسات عائلية. الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفراد الأسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم.التخطيط للمستقبل دائماً. التخلص من كل عمل غير مفيد. محاولة استشراف الفرص واستغلالها بفعالية. التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين لزيادة كفائة المؤسسة.



وما ورد أعلاه ليس إلا أمثلة بسيطة، وعليك ان تبدع وتبتكر أكثر.



--------------------

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 30
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   السبت مارس 14, 2009 12:15 am

موضوع حلو بصراحه يا فراوله

تسلم ايدك عليييييييييه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yallahais.com/forum
فراولة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 30
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   السبت مارس 14, 2009 3:34 pm

نورت الموضوع يا اوس

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 30
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   الإثنين مارس 16, 2009 11:26 pm

منور بصحابه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.yallahais.com/forum
mony
el7op & elwafa
el7op & elwafa
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2971
العمل/الترفيه : الاعلام والنت
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
اعلام الدول :
  :
تاريخ التسجيل : 03/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   الأحد مارس 22, 2009 9:44 pm

تسلم ايدك ياجميل
فعلا موضوع حلو جدا

_________________
..................

.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فراولة
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 30
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم :
الهوايات :
  :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   الإثنين مارس 23, 2009 3:47 pm

تسلمى يا منى يا قمر
نورتى الموضوع

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
el7op & elwafa :: منتدى الحياة :: تطوير الذات-
انتقل الى: