el7op & elwafa
نورتوا منتدى الحب والوفاء
el7op & elwafa
نورتوا منتدى الحب والوفاء
el7op & elwafa
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

el7op & elwafa



 
الرئيسيةel7op&elwafaأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فراولة
مشرفة
مشرفة
فراولة


انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 37
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 1610
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Readin10
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالخميس مارس 12, 2009 7:42 pm

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 568563117

القدرة على إشباع حاجات النفس الأساسية لدى الإنسان ،لخلق التوازن في الحياة بين الواجبات والرغبات والأهداف.
أنصت جيداً لكل نقاش حتى تفهم ما يقال، ولا يحدث سوء تفاهم يؤدي إلى التهام وقتك.


رتب نفسك وكل شيء من حولك سواء الغرفة أو المنزل، أو السيارة أو مكتبك.


قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.


ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Armsout


أسأل نفسك دائماً ما الذي أستطيع فعله لاستغلال وقتي الآن.


أحمل معك كتيبات صغيرة في سيارتك أو عندما تخرج لمكان ما، وعند اوقات الانتظار يمكنك قراءة كتابك، مثل أوقات أنتظار مواعيد المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.


أتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي.


تعامل مع الورق بحزم، فلا تجعله يتكدس في مكتبك أو منزلك، تخلص من كل ورقة قد لا تحتاج لها خلال أسبوع أو احفظها في مكان واضح ومنظم.


أقرأ أهدافك وخططك في كل فرصة يومياً.


لا تقلق إن لم تستطع تنفيذ خططك بشكل كامل.


لا تجعل من الجداول قيد يقيدك، بل اجعلها في خدمتك.


في بعض الأوقات عليك أن تتخلى عن التنظيم قليلاً لتأخذ قسطاً من الراحة، وهذا الشيء يفضل في الرحلات والإجازات.


ركز على الأفعال ذات المردود العالي مستقبلاً، مثل: العائلة العمل
· قراءة الكتب والمجلات المفيدة. الاستماع للأشرطة المفيدة. الجلوس مع النفس ومراجعة ما فعلته خلال يومك. ممارسة الرياضة المعتدلة للحفاظ على صحتك. أخذ قسط من الراحة، من خلال الإجازات أو فترة بسيطة خلال يومك.الجلوس مع العائلة في جلسات عائلية. الذهاب لرحلة ومن خلالها تستطيع توزيع المسؤوليات على أفراد الأسرة فيتعلموا المسؤولية وتزيد أواصر العلاقة بينكم.التخطيط للمستقبل دائماً. التخلص من كل عمل غير مفيد. محاولة استشراف الفرص واستغلالها بفعالية. التحاور مع الموظفين الزملاء والمسؤولين والعملاء أو المراجعين لزيادة كفائة المؤسسة.



وما ورد أعلاه ليس إلا أمثلة بسيطة، وعليك ان تبدع وتبتكر أكثر.



--------------------
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
اسير الصمت


ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 37
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 110
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Unknow10
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالسبت مارس 14, 2009 12:15 am

موضوع حلو بصراحه يا فراوله

تسلم ايدك عليييييييييه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.yallahais.com/forum
فراولة
مشرفة
مشرفة
فراولة


انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 37
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 1610
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Readin10
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالسبت مارس 14, 2009 3:34 pm

نورت الموضوع يا اوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسير الصمت
المراقب العام
المراقب العام
اسير الصمت


ذكر
عدد الرسائل : 468
العمر : 37
العمل/الترفيه : بعدين اقول ليكو
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 110
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Unknow10
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين مارس 16, 2009 11:26 pm

منور بصحابه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.yallahais.com/forum
mony
el7op & elwafa
el7op & elwafa
mony


انثى
عدد الرسائل : 2971
العمل/الترفيه : الاعلام والنت
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 2310
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Travel10
اعلام الدول : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Female31
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 03/07/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالأحد مارس 22, 2009 9:44 pm

تسلم ايدك ياجميل
فعلا موضوع حلو جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراولة
مشرفة
مشرفة
فراولة


انثى
عدد الرسائل : 3331
العمر : 37
العمل/الترفيه : nima
الجنسية : مصرية
مزاج اليوم : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 1610
الهوايات : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Readin10
  : ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ 6PH02527
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟   ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟ I_icon_minitimeالإثنين مارس 23, 2009 3:47 pm

تسلمى يا منى يا قمر
نورتى الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماذا نفهم من ادارة الذات؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
el7op & elwafa :: منتدى الحياة :: تطوير الذات-
انتقل الى: